天天时讯：【成都脑科】 脑动脉硬化怎么办【排行榜前十脑科医院】

脑动脉硬化怎么办

脑动脉硬化症主要表现为头痛眩晕、失眠健忘、肢体麻痹，可有情绪波动、喜怒无常、烦躁不安，或焦虑多疑、固执、嫉妒等。本病主要通过药物治疗以及手术治疗改善。是指小动脉硬化、玻璃样变、脑动脉粥样硬化等动脉管壁变性所引起的非急性弥漫性脑组织改变和神经功能障碍，临床上以动脉硬化性痴呆、神经衰弱证候、假性延髓麻痹等慢性脑病症候群为特征。

那么脑动脉硬化怎么治疗呢?

(资料图片)

一、确定每天锻炼的时间

首先，选择适合自己锻炼的时间段。如果没有定下一个确切的时间，那么很可能会找借口把锻炼推迟到有更多时间或者更多精力的时候。清晨、午饭后或者晚上都可以，每天都要这个时间锻炼并且尽可能的不去改变。

二、给自己设置一个提醒

定好闹钟，不要找任何借口，拖延当接收到提醒之后马上开始锻炼。

三、控制运动量

当刚开始试着去养成每天锻炼的习惯时，身体也许还不能适应那个程度的压力。每天锻炼让身体逐渐适应，慢慢的养成每天锻炼20分钟这个习惯

四、合理膳食

宜低脂、低胆固醇饮食，限制盐、酒及糖食物的摄入，尽量食用植物油，提倡清淡饮食，多食富含维生素C和植物蛋白的食物，严禁暴饮暴食。控制热量的摄入，以维持正常体重，保持体重指数(BMI)在18-24之间。

五、手术治疗

行血管腔内放置支架等介入治疗或者对狭窄或闭塞动脉进行再通、重建或旁路移植等外科手术。有症状血管管径狭窄程度大于50%或虽然血管管径狭窄程度小于50%，但有溃疡性斑块形成。

成都西南脑科医院是位于成都市武侯区武侯大道38号、集医疗、科研、康复为一体的二级脑病专科医院。医院汇聚众多脑病专科医技专家，对外交流与合作频繁，是经相关部门批准，集国内脑科专家进行会诊的医院。

【成都脑科】脑动脉硬化怎么办【排行榜前十脑科医院】

上述文章对脑动脉硬化做了简单介绍，脑动脉硬化目前已经不再局限于中老年人，一些年轻人也受到脑动脉硬化的威胁，高脂肪饮食、喝酒、过度用脑都会诱发脑动脉硬化当患者出现脑动脉硬化症状时，应当及时就医，及时进行饮食调理、护理。并通过休息与运动、用药、心理调节来改善病情，减轻自身的痛苦和后期生活负担，积极配合医生治疗，防止病情进一步恶化。

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