蜂巢的功效与作用_蜂巢的食用方式和注意事项

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1.抗菌消炎：研究表明，蜂箱对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾志贺菌、鼠伤寒沙门氏菌、普通变形杆菌以及烟曲霉、黄曲霉等一些真菌有很强的抑制作用，所以吃蜂箱有抗菌消炎的作用。

2.滋补强身：蜂巢除含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、脂肪酸、铁、钙等营养物质外，还含有丰富的昆虫激素和多种维生素。食用后可以补充营养，调节内分泌，达到滋补强身的效果。

3.攻毒杀虫：蜂巢中的酶等活性物质具有解毒作用，可以减少毒素对人体的危害。对于多种细菌来说，它含有蜂蜡、树脂、油脂等物质，可以驱除体内的蛔虫、绦虫等寄生虫。所以吃蜂箱有攻毒杀虫的功效。

4.美容养颜：蜂巢富含天然抗氧化物质，能清除体内有害自由基，增强人体抗氧化能力。除此之外，蜂巢中的各种维生素、矿物质等成分，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，抑制黑色素在皮肤上沉积，所以吃蜂巢有美肤的功效。

5.吃法：直接吃：直接拿一小块蜂巢放在嘴里，像嚼口香糖一样嚼。里面的蜂蜜吃完后，最后的残渣可以直接吐出来，最有利于人体对营养的吸收。

炒鸡蛋：提前烘干，磨成粉。每次服用5g和一个鸡蛋。搅拌均匀后，直接放入锅中炒熟即可。建议每天早服一次，空腹食用，效果更佳。但是注意不要放盐，以免影响治疗效果。

水煎：将50克蜂箱加入500克清水中，煎出药液。煎服后建议分成三份，一天之内服用，以免隔夜影响疗效。

6.注意：适合人群：免疫力低下的人群。

禁忌人群：孕妇、胃酸过多、过敏。

不适合一起吃饭：一起吃饭没有特别的禁忌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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