世界即时看！喝黑咖啡真的可以减肥吗_喝咖啡发胖吗

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1、病情分析：单纯喝咖啡不会导致肥胖。

2、咖啡有促进消化、利尿、新陈代谢的作用，对减肥也有这种辅助作用。

3、但喝咖啡时添加了多糖和牛奶，长期饮用可能会导致肥胖。

4、肥胖是因为每天摄入大于消耗。

5、多余的能量产生脂肪储存，久而久之导致肥胖。

6、所以，如果不想发胖，就要减少每天的摄入量，限制高脂肪、高热量食物的摄入，适当运动消耗多余的能量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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